Am Mittwoch den 9.3.16 hatten die Trainer Manja, Richard und Tom die Möglichkeit als Probanden an einer Studie für „Kraft und Gleichgewicht“ teilzunehmen.
In der TU in Senftenberg wurde direkt nur an Judokas der Zusammenhang von Knieverletzungen, Belastbarkeit und Stabilität getestet.
Bevor es losging wurden wir mit speziellen Geräten komplett gemessen: Körperfett, Muskelmasse, 3-D Bild vom ganzen Körper für die Vermessung vom Umfang ( Speziell Oberschenkelumfang) und manuell wegen Beweglichkeit der Kniegelenke.
Danach ging es auf den Crosstrainer zur Erwärmung, auf eine Beinpresse zur Belastbarkeit und etliche Übungen zum Thema Gleichgewicht, Ausprägung der Seitigkeit und einbeinige Wurftechniken durchgeführt.
Es war eine super Erfahrung und wir haben auch etliches an neuem Wissen mitgenommen, welches für unser Training auch von nutzen sein wird.
Im Auftrag der Wissenschaft
AllgemeinAm Mittwoch den 9.3.16 hatten die Trainer Manja, Richard und Tom die Möglichkeit als Probanden an einer Studie für „Kraft und Gleichgewicht“ teilzunehmen.
In der TU in Senftenberg wurde direkt nur an Judokas der Zusammenhang von Knieverletzungen, Belastbarkeit und Stabilität getestet.
Bevor es losging wurden wir mit speziellen Geräten komplett gemessen: Körperfett, Muskelmasse, 3-D Bild vom ganzen Körper für die Vermessung vom Umfang ( Speziell Oberschenkelumfang) und manuell wegen Beweglichkeit der Kniegelenke.
Danach ging es auf den Crosstrainer zur Erwärmung, auf eine Beinpresse zur Belastbarkeit und etliche Übungen zum Thema Gleichgewicht, Ausprägung der Seitigkeit und einbeinige Wurftechniken durchgeführt.
Es war eine super Erfahrung und wir haben auch etliches an neuem Wissen mitgenommen, welches für unser Training auch von nutzen sein wird.
Deutscher-Vize-Meistertitel für Manja Herbert!
AllgemeinInsgesamt 415 Teilnehmer aus allen 18 Landesverbänden kämpften in den verschiedenen Altersklassen um die Meisterkrone. Unsere Manja ließ es in der AK F2 -57kg dabei richtig krachen und setzte gegenüber den positiven Ergebnissen der Vorjahre noch einen drauf: bei 3 gewonnenen Kämpfen und einer Niederlage konnte sie nur von der neuen Deutschen Meisterin gestoppt werden.
Grand Masters in Frankfurt/Main vom 16.-19.06.2011
AllgemeinDa bedarf es eigentlich keiner weiteren Worte mehr. Denn dies ist ihr bisher größter Erfolg in ihrer “Oldie-Kariere”, die ja auch erst noch am Anfang steht.
Da wird in den kommenden Jahren wohl noch einiges an positiven Überraschungen zu erwarten sein.
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!
Mario Gädtke
Trainingsauftakt des Judoverein- Dresden
Allgemeinam 2. März ist es soweit!
Der Trainingsbetrieb des Judoverein Dresden e.V., im neuen Dojo auf der Kesselsdorfer Straße 208, startet.
Wir begrüßen alle Mitglieder des Vereins sowie Gäste recht herzlich!
Das Trainerteam des Judoverein Dresden e.V.